आकर्षण का कानून - यह वजन घटाने के साथ मदद कर सकता हूँ?

मैं यूट्यूब पर इन वीडियो पाया, और सोचा था कि किसी को भी, जो वजन घटाने के साथ संघर्ष कर रही है भी रुचि हो सकती है. वहाँ लोग हैं कि वजन खो दिया था से कुछ दूसरों के थे और पर और पर चला गया. . . मैं यहाँ उन शामिल नहीं है क्योंकि वे बहुत लंबे थे, लेकिन यदि आप रुचि रखते हैं आप उन्हें बहुत आसानी से मिल सकता था! मैं इन दो वीडियो चुना क्योंकि मैं अपनी सादगी और प्रभाव के लिए ईएफ़टी प्यार करता हूँ, और मुझे लगता है कि affirmations के अपने विचारों को ध्यान केंद्रित करने में बहुत उपयोगी हो सकता है.

मैं मेरे जीवन का एक अच्छा भाग के लिए अपने वजन के साथ संघर्ष किया. जबकि उच्च विद्यालय (मेरे परिवार विदेशों में रह रहा था) में एक वर्ष के लिए बोर्डिंग स्कूल में भाग लेने, मैं 40 और 50 पाउंड के बीच कहीं प्राप्त की. मैं जिस तरह से मैंने देखा है, और इसके बारे में सोचा है कि बाद के वर्षों के लिए अपने जीवन के हर दिन नफरत. मैं क्लासिक यो, यो था, खोने और पाने. हालांकि यह हमेशा इतना इसे खोना अच्छा लगा, और मैं कभी नहीं सोचा था कि मैं इसे रख देना होगा और मैं सही था (doh!).

मेरा आत्म सम्मान बहुत कम था. चाहे कितने उपलब्धियों मैं या दोस्त है कि मैं था, मैं समय के सभी वसा लगा.

फिर, जीवन परिवर्तन की एक श्रृंखला के बाद चलती है, एक अलग काम हो रही है, खुद के बाहर चीजों की बहुत सारी में दिलचस्पी बनने, मैं अचानक एहसास हुआ कि मैं भी यह जानने के बिना किया गया था वजन खोने! मैं होश में अपने खाने पैटर्न बदल नहीं किया है (हालांकि वापस देख मैं देख सकता हूँ कि मैं बेहतर विकल्प बना दिया है) या उस पर काम करते हैं और मैं यह भी महसूस किया कि मैं महीनों के लिए वसा होने के बारे में नहीं सोचा था!

मेरा मानना है कि यह मेरा ध्यान जा रहा है वसा है कि मुझे अतिरिक्त वजन कम करने के लिए अनुमति की रवाना लेने का एक परिणाम था. और है कि अच्छी तरह से अधिक 10 साल पहले अब था. मैं समय - समय पर कुछ अतिरिक्त पाउंड पर डाल कर, लेकिन वे बहुत लंबे समय के लिए कभी नहीं रहना. मेरी बहन ने मुझे मेरे जन्मदिन के लिए एक स्क्रैपबुक बनाया, और मैं कैसे मैं चित्रों का एक बहुत में देखा चकित था कि बस मुझे नहीं हो सकता! मुझे एहसास हुआ कि मेरी खुद की पूरी मानसिक तस्वीर बदल गया था, और मैं कोई है जो हमेशा फिट और ट्रिम किया गया था के रूप में खुद के बारे में सोचा.

और है कि वास्तव में एक सशक्त बनाने के परिवर्तन . मैं शब्द नहीं सुना था समय में आकर्षण का कानून है, लेकिन मैं सकारात्मक हूँ कि यह मेरे परिवर्तन के पीछे बल था.