Νόμος της έλξης - μπορεί να βοηθήσει με την απώλεια βάρους;

Βρήκα αυτά τα βίντεο στο YouTube, και σκέφτηκα ότι όποιος αγωνίζεται με την απώλεια βάρους μπορεί να σε ενδιαφέρει πάρα πολύ. Υπήρχαν κάποιοι άλλοι από τους ανθρώπους που είχαν χάσει βάρος και πήγε επάνω και επάνω. . . Δεν περιλαμβάνουν τα εδώ, επειδή ήταν αρκετά μεγάλο, αλλά αν σας ενδιαφέρει μπορείτε να τα βρείτε πολύ εύκολα! Επέλεξα αυτούς τους δύο βίντεο γιατί αγαπώ το EFT για την απλότητα και την αποτελεσματικότητά της, και νομίζω ότι δηλώσεις μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη για τη συγκέντρωση των σκέψεών σας.

Πάλευα με το βάρος μου για ένα καλό κομμάτι της ζωής μου. Παρακολουθώντας το οικοτροφείο για ένα χρόνο στο γυμνάσιο (η οικογένειά μου ζούσε στο εξωτερικό), απέκτησα κάπου μεταξύ 40 και 50 κιλά. Μισούσα τον τρόπο με τον κοίταξα, και σκέφτηκα ότι κάθε μέρα της ζωής μου για πολλά χρόνια μετά από αυτό. Ήμουν το κλασικό yo-yo, χάνει και κερδίζει. Ενώ πάντα αισθάνθηκε τόσο καλή για να το χάσει, και δεν σκέφτηκα ποτέ ότι θα το κρατήσει μακριά - και είχα δίκιο (doh!).

Μου αυτοεκτίμηση ήταν αρκετά χαμηλή. Ανεξάρτητα από το πόσο πολλά επιτεύγματα που έκανα ή φίλους που είχα, ένιωσα λιπαρά όλη την ώρα.

Στη συνέχεια, μετά από μια σειρά από αλλαγές στον τρόπο ζωής - κίνηση, να πάρει μια διαφορετική εργασία, όλο και μεγαλύτερο ενδιαφέρον σε πολλά πράγματα έξω από τον εαυτό μου, ξαφνικά συνειδητοποίησα ότι είχα χάσει βάρος χωρίς να το γνωρίζουν! Δεν άλλαξα συνειδητά τις διατροφικές συνήθειες μου (αν και κοιτάζοντας πίσω βλέπω ότι έκανα καλύτερες επιλογές) ή να εργαστούμε γι 'αυτό - και εγώ επίσης, συνειδητοποίησα ότι δεν είχα σκεφτεί ότι είναι λίπος για μήνες!

Πιστεύω ότι ήταν ένα αποτέλεσμα της λήψης στόχος μου είναι OFF του λίπους που μου επέτρεψε να χάσουν το επιπλέον βάρος. Και αυτό ήταν πάνω από 10 χρόνια τώρα. Δίνω σε λίγα επιπλέον κιλά από καιρό σε καιρό, αλλά ποτέ δεν μείνουν για πολύ καιρό. Η αδελφή μου έκανε ένα λεύκωμα για τα γενέθλιά μου, και εγώ έμεινα έκπληκτος από το πόσο έψαξα σε πολλές από τις εικόνες - που απλά δεν μπορούσα να είμαι εγώ! Συνειδητοποίησα ότι όλη διανοητική εικόνα του εαυτού μου είχε αλλάξει, και σκέφτηκα τον εαυτό μου ως κάποιον που ήταν πάντα σε φόρμα και τελειώματα.

Και αυτό ήταν ένα πραγματικά ενδυνάμωση αλλαγή . Δεν είχα ακούσει για τον όρο νόμο της έλξης κατά τη χρονική στιγμή, αλλά είμαι σίγουρος ότι ήταν η δύναμη πίσω από τον μετασχηματισμό μου.