و قانون الجذب لن تنجح أبدا لأنك إذا لم يمكنك التغلب على هاتين المشكلتين.
متعمد التركيز : سعادتك والنجاح والسعادة ، وقانون الجذب
بواسطة : غابرييلا Kortsch ، دكتوراه
ماذا لديكم تم التركيز على الآونة الأخيرة؟ على مدى الحياة تسير بالنسبة لك؟ أو على مقدار الأعمال كنت قد تم القيام بالمقارنة مع العام الماضي ، أو لم يجر الرؤساء مدى تقييمك أنت؟ أو على مدى شريكك يحبك ، وكم كنت استمتع في العلاقة واجهتك؟ عن حالة ممتازة من حسابك المصرفي؟ على الصحة من أي وقت مضى إلى الوقت الحاضر جيدة واللياقة البدنية الخاص ضئيلة وتقليم؟ أو على الفرح واجهت كل مرة كنت أجلس لتناول العشاء مع أطفالك في سن المراهقة؟ على اجازة رائعة جاءت بعودتكم من قريب واحد حتى أكثر إثارة كنت تخطط للمستقبل القريب؟ أو على طريقة جيدة شعورك تجاه نفسك وجميع الأشياء التي تقوم بإنشاء والقيام في حياتك؟
ما هو رأيك هو ما كنت
يمكن فقط كنت أسمع يهمهم. "ما هو نوع من التفكير الرومانسية هو هذا؟ من أين تأتي هذه الأفكار من؟ أنا لا أعرف أي شخص يفكر من هذا القبيل. "
صحيح. معظم الناس لا يفكرون بهذه الطريقة. في الواقع ، فإن معظم الناس يعتقدون عكس ذلك. معظم الناس تركز على جميع الأشياء التي تسير بشكل خاطئ مع حياتهم. معظم الناس يقضون معظم وقتهم في التفكير في مشاكلهم ، وأتساءل كيف أنهم ذاهبون لحلها. معظم الناس يعتقدون عن كل الأشياء التي يمكن أن تسوء مع حياتهم أو عن الأشخاص أو الأحداث التي تقف في طريق نجاحها. يعتقد معظم الناس والتفكير والتفكير في كل ما هو يقلقهم ، لأنهم يعتقدون أن ذلك هو السبيل لحل المشكلة. الحقيقة هي أن معظم الناس يركزون كثيرا على ما يخافون ، أو ما يزعجهم ، أو ما يؤكد لهم ، أو ما لا يعرفون كيفية حل ، وأنها تعطي كل أو معظم طاقتهم الوعي واللاوعي إلى نتائج سلبية -- المشكلة.
أي نوع من هذه النتيجة التي تريدها؟
النظر في هذا : كلما كنت تعطي طاقتك الى شيء واحد ، والمزيد من هذا الشيء لديه إمكانية القادمة الى حيز الوجود. إذا كنت تركز على الحصول على شهادة جامعية ، هل من المرجح أن تحقيق هذا الهدف. إذا كنت تركز على كتابة الكتاب ، وسوف مرة أخرى على الارجح تحقيق هذا الهدف. ولكن ماذا يحدث إذا قلت لنفسك باستمرار ، في حين كنت تركز على الحصول على درجة أنك لست ذكيا بما يكفي لاجتياز الامتحانات ، أو أنك ببساطة غير قادر على فهم المواد الدراسية؟ وماذا سيحدث ، إذا كنت أقول باستمرار نفسك وأنت تركز على كتابة الكتاب ، والتي سوف لن تكون قادرة على الكتابة بشكل جيد ، أو أن القصة ليست جيدة بما فيه الكفاية؟ من الواضح أنك لست فقط تقويض نفسك وتخريب النتائج التي تريدها ، ولكن قد يكون أيضا خلق نبوءة تحقق ذاتها.
التركيز والنية
ذلك ما يمكن أن تفعله؟ دعونا نفترض مقتنعون أنك تفتقر إلى معلومات المخابرات لتمرير الامتحانات. أو أن كنت مقتنعا بأنك لن يكتب بشكل جيد. لديك هدف ، وهذا الهدف هو الحصول على درجة علمية أو لكتابة الكتاب. من أجل التركيز على هذا الهدف ، مهمتكم هي لضمان أن تتماشى مع أفكارك -- أو تركز عمدا -- هذا الهدف. لذا ، كلما أفكارك تبتعد عن الهدف إلى منطقة سلبية ، تحتاج إلى سحب اعادتهم الى الساحة من النتائج الإيجابية.
الأهداف والمخاوف
لكن التركيز على الهدف المنشود من الصعب للغاية لسبب بسيط جدا : نحن بعيدون تستخدم ايضا في التركيز على المخاوف المحيطة المرمى (أخشى لذا فإنني سوف لن يكون لها علاقة كبيرة ، بدلا من تخيل في عقلك عين العظيم العلاقة في الطريقة التي تريد لها أن تكون ، أو كيف سأحصل على الإطلاق أن تعزيز بدلا من تخيل في عقلك عين الطريقة التي سوف تشعر عندما كنت لا تحصل على الترقية المأمولة).
كيفية التركيز
إذا كيف يمكنك التركيز؟ عند تقلق ، وعقلك يذهب حولها وحول مشكلة ، أو الإجهاد البعض في حياتك ، وكنت مركزة جدا بشأن هذه المشكلة. ذلك هو بالضبط في تلك اللحظة التي تحتاج إلى إعادة التركيز وانظر هدفك المنشود أو النتيجة في عقلك عين ، بدلا من كل المشاكل التي تقترن به. لمزيد من الوقت الذي تمضيه على ما هو عليه كنت تريد أن يكون في حياتك -- سواء كان هذا هو هدف مادي ، وهو هدف المهنية ، وهو هدف علائقية ، أو أيا كان -- لا فرق على الاطلاق يجعل ، وأكثر سوف تكون في وضع يمكنها من تحقيق انها لجذبها في حياتك. كلما كنت أعتقد -- والتركيز -- على تحقيق هذا الهدف بطريقة إيجابية ، وكلما كنت تسمح لنفسك أن "يشعر" الطريقة التي سيشعر لو كان لديك بالفعل هذه النتائج ، والأرجح أنه هو أنك لن تستطيع تحقيق النتيجة المرغوبة. هذا هو قانون الجذب .
عمدا ايجابي على إعادة التركيز
تذكر : الوقت الذي تمضيه في القلق بشأن النتيجة المرجوة هو الوقت الذي يقضيه مع التركيز على عكس ما تريد ، حتى أصبح حذرا جدا في كل أفكارك والتركيز عليها في الاتجاه الصحيح. تفعل هذا باستمرار في كل مرة كنت الصيد نفسك في التفكير السلبي لإصدار أهدافك حتى عمدا إعادة التركيز على النواحي الايجابية ويصبح طبيعة ثانية. هذه العادة مثل تقوية العضلات ، واذا كنت تفعل ذلك كل يوم ، فإنه سوف يحدث أكثر وأكثر تكرارا وبشكل طبيعي ، وقريبا سوف تجد أن لا يقتصر الأمر على غالبية الافكار والمشاعر التركيز على الاتجاه الإيجابي لأهدافك ، إلا أن هذه الأهداف الايجابية تصبح جزءا من واقعك.
كما وأيحسب الإنسان
جعل الوقت لقراءة نسخة مجانية من إصدار الكتاب الإلكتروني الكلاسيكية جيمس ألين باعتبارها أيحسب الإنسان عن طريق الاشتراك في بلادي حرة شهرية زين الإلكترونية والبدء في فهم كيف افكارك ومشاعرك تسهم بطرق لا حصر لها للوفاء الخاص الأهداف والأحلام. كيفية خلق نسيج من حياتك. وكيف -- يمكن من خلال اتخاذ المسؤول عن افكارك ومشاعره ، وذلك بالتركيز مع نية واضحة تجعل حياة مختلفة للغاية من واحد قد يكون لديك حاليا.
حول المؤلف
غابرييلا Kortsch ، دكتوراه
الدكتور Kortsch هو طبيب نفساني ، hypnotherapist السريرية ، مدرب العلاقة ، والمؤلف ، واللغة المهنية. انها تبث على الهواء مباشرة إذاعيا أسبوعيا من جنوب إسبانيا متوفرة على شبكة الإنترنت أو للاستماع على موقعها على الانترنت ، وتنشر شهريا الإلكترونية زين. وقالت انها تعمل مع العملاء لنقلها نحو مزيد من النجاح الشخصي والمهني والعلاقة مع نهجها والبشرية المحتملة لا يتجزأ يرتفع الى الحياة. زيارة http://www.advancedpersonaltherapy.com .
العلامات : قانون الجذب
هذا البريد بعد 
بوصفها أيحسب الإنسان هو كتاب رائع! جيمس ألين كتب مجموعة كبيرة على الكتب الملهمة ، وينبغي أن تذهب إلى القراء http://www.jamesallenlibrary.com لجميع أعمال الحياة المتغيرة له!